คุณโจอี้
ใจต้องแข็ง เด็ดเดี่ยว ไม่คือไม่ บุหรี่ไม่ได้ติดที่ร่างกาย แต่ติดที่สมอง เปลี่ยนใจได้ สมองจะยอมรับและจะปรับตามเอง แล้วจะลืมไปเอง แม้เลิกไม่ได้แต่ผมเชื่อว่ามันจะลดน้อยลง จากวันละซอง เหลือวันละครึ่งซอง และเหลือซองละ 3 วัน เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ จนในที่สุด เดือนละซอง หมายความว่ามีถึง 10 วันที่ไม่สูบ แม้เลิกไม่ได้สนิท แต่ก็ลดลงและดีกว่าไม่ทำอะไรเลย ผมก้เป็นแบบนี้ครับจากวันละเกือบซอง เหลือซองละเกือบ 3 วัน (ปัจจุบัน)
ปล. วันนี้ไม่กล้าซื้อน้ำเต้าหู้เลย กลัวชอบข้าวเหนียวถั่วดำ อิอิ
8 ก.ย. 2011 , 01:15:52 น